Sexualtherapie und Sexualberatung

Sexualtherapie bietet einen Raum dafür, sich im Rahmen einer Psychotherapie mit der eigenen Sexualität und Körperthemen offen und frei auseinanderzusetzen.

Sexualberatung ist im Setting kurzfristiger und auf Lösungen für konkrete Probleme im Hier und Jetzt ausgelegt. Im Gegensatz dazu erforscht Sexualtherapie psychische Dynamiken/Muster und behandelt mögliche Diagnosen.

Sexualtherapie biete ich nur im Einzelsetting an, während Sexualberatung auch von Paaren in Anspruch genommen werden kann. Für Information über die Rahmenbedingungen (Dauer, Kosten, etc.) schicken Sie mir einfach eine Anfrage!

Mögliche Themen sind zum Beispiel:

• Lustlosigkeit
• Orgasmusstörungen
• Vaginismus, Vulvodynie, Dyspareunie (Schmerzstörungen)
• Sexuelle Fantasien oder Vorlieben wie BDSM, Fetische, etc. (kink-aware)
• Anliegen aus dem LGBTQIA* Bereich
• Beziehungsthemen und -formen, Polyamorie, offene Beziehungen, etc.
• Leistungsdruck oder sich nicht spüren können
• Körperbild
• Traumatische Erfahrungen, Gewalt oder Grenzüberschreitungen
• Sexualität nach einer Operation oder Erkrankung
• Fehlgeburten

• Schwangerschaftsabbruch
• Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen verstehen und kommunizieren
• Pornografiekonsum, zwanghafte Sexualität

• Einfluss einer psychischen Erkrankung auf die Sexualität

Sexualtherapie und Sexualberatung in meiner Praxis

...ist kink aware

Ich arbeite offen, informiert und respektvoll gegenüber vielfältigen sexuellen Vorlieben und BDSM-Praktiken, ohne sie zu pathologisieren.

...reflektiert

"-ismen"

Diskriminierendes Denken ist in uns allen angelegt und braucht eine Auseinandersetzung von mir, sodass Auswirkungen auf meine Klient*innen möglichst vermieden werden. Ich setze mich daher aktiv mit Rassismus, Sexismus, Ageismus, Ableismus, Heteronormativität, Mononormativität, etc. auseinander.

...ist queer affirmative

Ich arbeite aktiv unterstützend, anerkennend und bestärkend gegenüber queeren Identitäten und Lebensweisen.